Etiket: kinoa gevreği faydaları
Füme Alabalık ve Kinoa ile Kahvaltı Salatası
Mükemmel kinoa pişirme yöntemimiz, tuzlu suda yumuşayana kadar kaynatmak, ardından süzüp tekrar tencereye almaktır. Buharı birkaç ...
Közlenmiş Tatlı Patates, Baharatlı Nohut ve Pazılı Tahı...
Dört elementten (sebzeler, tahıl, protein ve sos) oluşan bunun gibi Buda kaseleri basit, besin açısından yoğun ve servis edilmesi ...
Baharatlı Kinoa ve Nohut Isırıkları
Kefta lezzetlerinden ilham alan bu protein dolu vejetaryen lokmalar, bir pide içine konmak veya kendi başlarına servis yapmak için...
Patlıcan-Domatesli ve Füme Mozzarellalı Kinoa Kek
Eritilmiş peynir ve sıcacık bir sos bu basit kekleri bir yemeğe dönüştürür.
Arı Poleni, Elma ve Hindistan Cevizi ile 5 Tahıllı Yula...
Listelenen her tahılınız yoksa, stres yapmayın. Elinizdekini kullanın - sadece miktarı artırın.
Kinoa ve Tatlı Patates Fırınları Tarifi
Bu glütensiz kinoa ve tatlı patates "keklerini" hızlı bir kahvaltı veya gün ortasında enerji veren bir atıştırmalık için hazırlayı...
Taze Otlar ile Kinoa-Mantar Frittata Tarifi
Frittatalar , kiler zımbalarınızın çoğunu barındırabilir. İşte kinoa, Parmesan, zeytin ve elinizdeki her türlü taze ot ve mantarı ...
Çiftçi Pazarı kinoa Salatası tarifi
Bu kesin bileşenleri bu kesin kombinasyonda elde etmeyi saplantı haline getirmeyin. Beğendiğiniz herhangi bir kuruyemiş burada gev...
Nohut-Mantar Burger Tarifi
Unutma! Tüm kinoa tarifleri bir kasede gelmez! İşte glütensiz ve vegan olan doyurucu bir burger. Ve en iyi haber? Dondurucunuzda s...
Baharatlı Kabak, Mantar ve Köri Yoğurtlu Tahıl Kasesi t...
Kabak yok mu? Sorun değil. Bu pirinç veya kinoa kasesi her türlü kavrulmuş sebzeyle (ve bu nedenle her türlü tahıl veya yalancı ta...
