Acılı Sarımsaklı Noodle Tarifi

Bu baharatlı biber sarımsak Noodle hızlı, inanılmaz derecede lezzetli ve vegan. Çok kolaylar - bu yemek 15 dakikadan kısa sürede hazır!

Acılı Sarımsaklı Noodle Tarifi

Acılı Sarımsaklı Noodle

Bu baharatlı biber sarımsak Noodle hızlı, inanılmaz derecede lezzetli ve vegan. Çok kolaylar - bu yemek 15 dakikadan kısa sürede hazır!

 Yerel mutfak Asya
 Kelime biber sarımsaklı erişte, acı biber sarımsaklı erişte
 Hazırlık zamanı dakika
 Pişirme Süresi 10 dakika
 Toplam zaman 15 dakika
 porsiyon 2
 Kalori 417
 

malzemeler

  • 6,4 gram soba eriştesi (Yarım paket kullandım - 6 gram civarında herhangi bir şey işe yarayacak)
  • yemek kaşığı zeytinyağı
  • çorba kaşığı soya sosu
  • 2-3 yemek kaşığı sriracha sosu
  • yemek kaşığı hoisin sosu
  • 1/2 misket limonu suyu
  • 3-4 diş sarımsak kıyılmış
  • Ezilmiş kırmızı biber gevreği tadı
  • Tat vermek için tuz ve karabiber
  • Taze soğan doğranmış, yetecek kadar
  • Susam tohumları (isteğe bağlı)
  • Servis için limon dilimleri (isteğe bağlı)

Talimatlar

  1. Bir tencere suyu kaynatın ve soba eriştesini paket talimatlarına göre pişirin (erişteleri pişirmek sadece 3-4 dakika sürer, bu yüzden suya koymadan önce diğer her şeyi hazırlayın).
  2. Yağı, soya sosu, sriracha, hoisin sosu, limon suyu, sarımsak ve pul biberleri orta-yüksek ateşte bir tavaya ekleyin. Isınana ve sarımsak kokulu hale gelene kadar sık ​​sık karıştırarak 2-3 dakika pişirin. Ateşten alın ve soba eriştesini süzün ve sosu ekleyin. İsterseniz tuz ve karabiber ekleyin. Yeşil soğan ve susamla süsleyin. İsterseniz ekstra kireç dilimleri ile servis yapın. Hemen servis yapın - erişteler, onları ne kadar uzun süre bırakırsanız birbirine yapışır.

Tarif Notları

  • Bu yemek oldukça baharatlı. Daha hafif ve daha tatlı istiyorsanız, sriracha'yı azaltmanızı ve hoisin sosunu artırmanızı öneririm.
  • Tuz içeriğiyle ilgileniyorsanız, düşük sodyumlu soya sosu kullanın.
  • Beslenme bilgileri yalnızca bir nezaket amacıyla sağlanır ve bir teminattan ziyade bir tahmin olarak yorumlanmalıdır. Malzemeler değişiklik gösterebilir ve Tavuksote.com bu bilgilerin doğruluğu konusunda hiçbir garanti vermez.
Beslenme gerçekleri
Acılı Sarımsaklı Erişte
Sunum Başına Miktar
Kalori 417Yağdan Kalori 72
% Günlük değer*
Yağ 8g% 12
Doymuş Yağ 1g% 6
Kolesterol 1 mg0%
Sodyum 1824mg% 79
Potasyum 303mg% 9
Karbonhidratlar 78g% 26
Elyaf 1g% 4
Şeker 5g% 6
Protein 15g% 30
C vitamini 13mg% 16
Kalsiyum 45mg% 5
Demir 3mg% 17
* Yüzde Günlük Değerler, 2000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır.

Bunun gibi hızlı ve lezzetli yemekler yaratmayı seviyorum. Sıfırdan yapılan ve 15 dakikada hazır olan bütün bir yemek, çok fazla çaba harcamadan masada sıcak bir şeyler yemek istediğiniz yoğun hafta geceleri için kesin bir zaman tasarrufu sağlar.

Kolay erişte tariflerini seviyor musunuz? Bunlardan bağımsız benim gibi tereyağlı sarımsak zencefil erişte , bu sarımsak kireç kaju noodle, benim vegan pirinç Noodle , ya da benim bir fıstık soslu soba eriştesi !

Bu eriştelerin ateşli olduğu konusunda sizi uyaracağım . Tarifin yazıldığı şekliyle bütün bir kase yiyemedim ama bu blog da benimle ilgili değil ... sadece benden daha fazla insanın tadını çıkarabileceği yemeklerle ilgili!

Daha hafif istiyorsanız (bu tarifi test ettiğimde her iki kez de tam 3 yemek kaşığı sriracha kullandım), sriracha'yı yaklaşık bir çorba kaşığı kadar düşürmeyi ve hoisin sosunu ve limon suyunu artırmanızı öneririm. Genel olarak biraz farklı bir tat alacaksınız, ancak aynı zamanda ağzınızı aynı şekilde ateşe vermeyecek. Yani, sıcaktan hoşlanıyorsanız, doğru tarifi buldunuz! ????

Soba eriştesini (veya bazen denildiği gibi karabuğday eriştesini) gerçekten seviyorum. Pişirmeleri çok kolaydır (sadece 3-4 dakika sürer!) Ve onlar da vegan. Onları çok sık yapmıyorum, ama Asya esintili bir erişte yemeği istediğinizde kilerde tutmak için iyi bir şey olduğunu düşünüyorum.

Bu yemeğe biraz protein eklemek ister misiniz? Karides veya tavuk iyi sonuç verir.

Bu acı biber erişte tarifini deneyecek misin?

Aşağıdaki yorumlarda bana bildirin!

Tepkiniz Nedir ?

like

dislike

love

funny

angry

sad

wow