Geyik eti incikleri, ardıç ve kuş üzümü tarifi

“Geyik eti için klasik tatlandırıcılar burada ısınma yahnisinde kullanılıyor. Bacak alamazsanız, doğranmış omuz da işe yarayacaktır. "

Geyik eti incikleri, ardıç ve kuş üzümü tarifi

Malzemeler

  • 4 geyik eti incik
  • 1½ yemek kaşığı ardıç meyvesi
  • 1 büyük tereyağı
  • zeytin yağı
  • 4 kırmızı soğan
  • 2 kereviz sapı
  • 2 kırmızı frenk üzümü
  • 300 ml kırmızı şarap
  • birkaç dal taze biberiye
  • 800 ml organik sığır eti suyu

Yöntem

  1. Kemikleri geniş bir tahta üzerine koyun ve üzerine bolca deniz tuzu ve karabiber serpin. Ardıç meyvelerini ezin, ardından üzerine de serpin.
  2. Büyük bir güveç tavasında tereyağı ve bir tutam yağı ısıtın ve gerekirse etin her tarafını toplu olarak kızartın. Sapları tavadan çıkarın ve bir kenara koyun.
  3. Soğanı soyup ince ince dilimleyin, ardından kerevizi doğrayıp dilimleyin. İkisini de tavaya ekleyin ve ısıyı düşürün. Yumuşayana ama renklenmeyene kadar 10 ila 15 dakika pişirin.
  4. Kuş üzümü şarapla birlikte tavaya ekleyin ve kaynatın, ardından birkaç dakika pişirin. Biberiye ve et suyuyla birlikte incikleri tavaya geri koyun ve tekrar kaynatın. Ateşi azaltın ve üstü kapalı olarak 4 saat veya et kemiklerinden ayrılıncaya kadar kaynamaya bırakın.
  5. Bacakları çıkarın ve bir kenara koyun. Sosu tekrar kaynatın ve orta ateşte kıvamlı ve parlak olana kadar pişirin. Eti kemiklerden ayırın; sos kalınlaştığında eti tavaya koyun ve ısıtın. Neeps 'n' tatties ile servis yapın.

PORSİYON BAŞINA BESLENME
  • Kalori355% 18
  • Şişman9,2 g% 13
  • Doyurur3,4 g% 17
  • Şeker9,8 g% 11
  • Tuz1 g% 17
  • Protein45,2 g% 90
  • Karbonhidrat13.g% 5
  • Lif4,8 g-

Tepkiniz Nedir ?

like

dislike

love

funny

angry

sad

wow