Hindi ve Fıstıklı Baharatlı Lahana Detoks Salatası
Ağır bir yemekten sonra, baharat, zing ve tazelik ile damak temizleyici olarak iki katına çıkan tarifler ararız. Bildiğiniz gibi, hala biraz gevrek olan bazı sebzelerle.
İçindekiler
4 porsiyon
Aşama 1
Lahana ve 1/2 çay kaşığı atın. büyük bir kapta tuz. Lahana suyunu salıp yumuşayana kadar ellerinizle kuvvetlice masaj yapın, yaklaşık 2 dakika (bu, yaprakları hem baharatlayacak hem de yumuşatacaktır). Boşaltmak; bir kenara koyun.
Adım 2
Hamsi, limon kabuğu rendesi, limon suyu, sirke, soya sosu, miso ve şekeri geniş bir kapta karıştırın; yağda çırpın. Lahana, kereviz ve kereviz yaprakları, yeşil soğan, şili, kişniş ve hindi etini kaseye ekleyin ve birleştirmek için fırlatın; tuzlu sezon.
Aşama 3
Fıstık ve susam ile tepesinde salata servis yapın.
İleride Yap
4. Adım
Sosu için 1 gün önceden yapılabilir. Örtün ve soğutun. Kullanmadan önce tekrar çırpın.
Tepkiniz Nedir ?
