Portakal-Havuç Zencefil Detoksu
Portakallar, antioksidanların ve C vitamininin güç merkezleridir. Havuç, kilo vermeye ve sindirime yardımcı olan beta-karoten ve liflerle yüklüdür. Zencefil, sindirim, şişkinlik, mide krampları için eski bir evde çaredir ve anti-inflamatuar özelliklerle doludur. Bunun toksin alımına ve ilgili sorunlara karşı en iyi detoks içeceği olduğunu kanıtlamak için daha fazla ikna etmeye mi ihtiyacınız var?
Portakal ve Zencefil Detoks İçecek Tarifi Hakkında: İçeceğin içindeki zerdeçal, egzersiz sonrası ağrıyan kemikleriniz için harikalar yaratır. Her gün bir bardak bu detoks içeceği vücudunuza harika şekillerde fayda sağlayacaktır.
Portakal ve Zencefil Detoks İçeceği Malzemeler
- 1 büyük havuç
- 2 portakal
- 1/2 inç çiğ zerdeçal (ezilmiş)
- 1/2 inç zencefil (ezilmiş)
- 1/2 Limon (suyu sıkılmış)
Portakal ve Zencefil Detoks İçeceği Nasıl Yapılır?
1.
Portakal ve havucu ayrı ayrı sıkın.
2.
Suyu bir karıştırıcıya dökün, zerdeçal ve zencefil ekleyin.
3.
30 saniye karıştırdıktan sonra yarım limonu sıkın.
4.
Süzün ve servis yapın.
Tepkiniz Nedir ?
